91夜操 导航|红杏av 影院|国产亚洲熟女偷拍|中文 字幕7页在线观看

　　在这个时节该
 如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜  、荠 菜、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外， 俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。