午夜精品高
潮呻吟久  久av| 国产日韩欧 美综合视频专区|亚洲色偷偷色噜噜狠狠网|天天激情综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食  或少 
食辛辣刺 激 食物，
以免肝火上炎。