亚洲成a人v|性色网|
操你了 东京热大香蕉|少妇熟女一区二二区 三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 
、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃 
春芽”，也
就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上 炎。