久久 一二三区AV|五月天天天
操婷婷|伊人大香蕉处女破处 |中
午字幕在线观看 无遮

　　在这个时节 该如何调理
养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多 吃有芬

芳 气味的蔬菜，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，  俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。