97色伦在线|国产精品尤物在线观看|亚洲精品永久久久久  久无 码|久久五月婷婷之激情综合

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。