中文字幕乱偷|日韩 人妻 二区|xl司令第二季无马赛
第八集|丰满人妻中伦妇伦精品APP

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认

为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、
 香菜、葱、蒜、荠 菜 、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，
禁 
食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。