操操网|伊人久久大香蕉2|91蜜桃免费看|无码
人妻一区二区三区9视频

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上  可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、

荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、 
蒜苗 、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。