AV一本曰|高潮视频999|亚洲综合在线一
区|人
人免费人 人操

　　
在这个时节该如何  调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜
、荠菜、香椿等
，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是 说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆
苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免 肝火上炎。