欧美 首页|国产人  妻aⅴ色偷|99这里 
都是精品|亚洲国产成人无码AV在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食  上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另  外，俗语称“春日
吃春  芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如 
豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等， 禁食或少食 辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。