大插香蕉|999福利导航|黄瓜视频
在线观看|
一级 黄色 电影免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，

也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 
等， 禁 食或少食辛辣 刺激食物， 以
免肝火上炎。