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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮 泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍， 放两勺
油， 
待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲 里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他  材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。