丝袜 超碰 |91精品国产人妻女教

师|free friend|人妻50p

　　做法：洗净宰好鲫鱼，

洗净淮山和 薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜 ，热锅，用姜 块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微
黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小 时，下盐调 味即可品尝。