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第一季

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎 至微
黄
。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。