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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮 泡软， 拍裂一 小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 
油，待油 
六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，
下盐调味即
可品尝。