91浪熟妇|无码17|熟女中文字幕网|自拍偷  拍黑人av

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱  、蒜 、荠菜、香椿  等，以疏肝柔 肝。另外， 俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少
食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。