亚洲欧
美一区二区免费|
 一本大道久久精
品无码人妻|亚洲色欲影视|国产黑丝足交在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏 
肝
柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节 可吃鲜绿
的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火 上炎。