亚洲女神h在线观看|国产精 品丝袜高跟鞋久久久| 婷婷
av手机 在线观看|青青网2

　　在 这个时节该如
何调理养生？宋曙 
霞认为，  在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语 称 “春日吃春芽”，也  就 是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，
以免肝火
上炎。