伊人狠狠撸久久成人在线
|人人草艹操碰碰碰|东北熟女caoporn|色熟女久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在饮
食上可多吃有芬芳气味 的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免 肝火上炎。