日韩人性交  |久久 综合 AV五日 市芽依|无码A啊亚洲|av百 百色

　　 在这个时节该如何 调理
养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。