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　　 做
法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清 水把陈皮泡


软 ， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待

油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，
下盐调味即可品尝。