亚洲国自产偷拍福利精品 |精品一二三四五|欧美国产性爱|风车动漫在线看动画

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的
蔬菜 ，如韭菜、香 菜、葱  、蒜、

荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春 
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
  辣刺激食物，以免肝火上炎。