亚洲性爱2 1p|国产熟女15p|91久久久 久久蜜 桃|欧美 日韩乱伦社

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香 椿等， 以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃
 春芽” ，也就是说这  个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 
物，以免肝
火上炎。