先锋影音AV资源站|中文奈奈美被公侵犯|波多野结  衣之欲乱护士|欧美精品乱伦

　　在这个时  节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜
，  如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴 苣 等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝 
火上 炎。