五月婷婷综
合在线|黑人勃起太大进不去|99久
久久国
产精品|欧美国产亚洲一区

　　 在这个 时节
该
 如何调理养生？宋曙霞认为，

在饮食上可多
吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
， 也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。