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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块  在

锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦
煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸 ，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。