一区精品一级久久a|日 本东京热少妇3P|五月停停一二 三区|日本无码操逼潮喷视频

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食 上 可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如韭菜、香 
菜、葱  、蒜  、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。