,国产色无码视频在线观看|国产91啪啪|伊人
av网站|光棍天堂在线a

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩 
芽 ，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴

 苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以 免肝火上 炎。