做爱网站懂色AV网站|大香蕉

三级在现|日韩久久小电
影|自拍偷拍成人视频网

　　在这个时节 该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭
菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外  ，俗  语称“春
日吃春芽”，也就是说这
个季节 可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。