久久 丁香
欧美|肏
屄αv在线|亚洲色色情色综合|亚州人妻巨乳

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜 、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季

节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或 少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。