亚洲私 人久久|久久
性一 一交一一性一一乱|大香蕉九九avav |婷婷开心五月蜜桃

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
 芳气味的蔬菜， 

如韭菜、香菜、葱 、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另
外，俗语称“春 

日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、 豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。