日韩欧美一区二 区国产|午夜激情啪啪啪|欧美XXX喷水|国产干美女

　　在这 个时
节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
 菜 、香菜、 葱、蒜、荠菜 、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。