精品免费视频999|久久精品中文字幕麻豆|懂色AV一区|艳肉乱痕1一12章

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮
沸，转中小火
煲一个半小时，下盐
调味即可品尝。