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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 
用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅 ，用姜块在
 锅上擦一
遍，放两勺油，待油六成热 
下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水
， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。