17c在线观看完整版| 毛片网站在线观看|亚洲色综合久久五

月|九七精品

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙 霞认 为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽
、蒜苗、 豆苗 、莴苣等，禁 
食或少食辛辣刺激
食物  ，以免肝火上炎。