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　　做
法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和
薏米。用清
水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清
水，
放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。