无夜
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　　做法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料， 武火煮沸，转中 小火煲一个半小时 
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下盐调味即可  品尝。