久久勾引老司机|影音先锋日本丰满 97|美
女奶头在线观看网站91|熟妇60P

　　在这个时节该如何调 理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外， 俗语称“春日 吃春芽” 
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等， 
禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。