密桃色av|有限公司在线亚洲9 1|国产爆 操美女视频|日本群P在 线看

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬
芳气

味的蔬菜，如  韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
 豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。