加勒 比天天肏逼
网|色色自拍情 人|艹三八专区|
青青草超碰人人摸人人操

　　在这个时节该如何调理养  生？宋曙霞认为，在饮食 上可 
多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 
蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。