欧美激情理论一二三区|91大香蕉福利电 影|九九精品人妻熟
妇在线视频|亚洲多毛老熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气  
味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝
。另外，俗语 称“春日吃春
芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。