六月 丁香五
月婷婷|欧美潮吹色图流白浆|先 锋AV天堂五月天丁香花|多人伦p

　　在这 个时节该如何调理养

生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽 ”， 也就是 
说这个季节可 
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、 
豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。