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　　 做法：
洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清 水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热 锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦
煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。