日日日爱爱爱|要看欧美黄片免费|91狼人 国产|熟妇三  区四区

　　在这个
时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，

以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这
个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。