午夜色色色色|免费黄色
群p|激情

人妻中文字 幕|一起草av在线免费观看

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜 、荠菜、香 椿等，
以疏肝柔肝。
 另外，俗语称  “春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。