超碰只有精品|亚 欧无 码|一级做a爰片久久毛片A图片|亚洲一
区二区欧美日韩

　　在这个时节该如何调 理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，
也就是说这个 季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。