亚洲色成
人四虎在线观看| 亚洲av少妇 |亚洲卡一卡二在线|
久久综合乱子伦国产免费

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语
 称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食
辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。