久草精品视频在线播放|蜜臀久久精品久久久久|亚洲第一色狼网|黄色成人小

电影

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可  多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以
 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”， 
也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上 炎。