人人妻人人操久久|
17c·moc起草|大 香蕉co'm色情|能
看高清无码成人AV网站

　　在
这个时 节该如何
调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食 上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可
吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火
上炎。