人人橾人人|大香 蕉无限2 021|亚 洲超碰在线|久久性爱国产精品视频

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如 韭
菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春 芽”， 也就是说这
个季节可
吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。