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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 
用清水把陈  皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅 上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小 火煲一  个半小时，下盐调味即可品尝。